6 razões pelas quais vale a pena ir ao ginásio, sem contar com os rabos, mamas, pernas, decotes e roupas justas..

Ir ao ginásio é muito bom!
Sou sincero: às vezes não tenho vontade nenhuma, mas depois quando lá chego e começo a treinar, já nem quero parar e só penso em dar tudo por tudo.
E, em qualquer ginásio temos muitas máquinas que nos permitem:

1 - Treinar os ombros

2 - Treinar os braços

3 - Treinar os glúteos

4 - Treinar os abdominais

5 - Treinar as pernas

6 - Treinar o equilibrio

Mas, acima de tudo, permite-nos mesmo é treinar os olhos!

Vá, é verão, está om tempo e quase tudo a ir de férias... sabe bem um post refrescante... não se aborreçam..